SEMPRE tentou se alimentar de forma saudável e NUNCA conseguiu?

Eu não 🙁 Conseguir me alimentar de maneira correta e consciente sempre foi um sonho, porém, as dificuldades de conseguir atingir esse objetivo sempre superaram as possibilidades.

 

Me questionando porque esse objetivo é tão difícil na minha vida, pego – me refletindo se “a culpa” é da mídia, das referências nutricionais infantis que tive ou se é a verdadeira vontade (que me falta!) de colocar a mão na massa e mudar completamente meu estilo de vida alimentar.

As perguntas são intensas e variáveis: como me alimentar de maneira coerente e não apenas seguindo uma dieta restritiva? Quais alimentos realmente são funcionais ao meu corpo e quais não são? Por onde eu começo esse plano de conseguir ter uma atitude positiva em relação aos meus hábitos alimentares?

Durante muito tempo essas perguntas não paravam de chegar a minha mente, porém, agora, aos poucos tenho tido as respostas que preciso para conseguir uma alimentação saudável. Equilibrada com o meu ser, o meu corpo e a minha personalidade.

Quando conheci Bianca Gerbassi tudo o que eu sabia  em relação a dieta alimentar, foi por água abaixo! 

Bianca é uma nutricionista diferenciada porque ela trata da NUTRIÇÃO ESSENCIAL DO SER. (clicável) 

Ela entende o ser humano de maneira holística e montar um cardápio adequado para uma pessoa é apenas uma pequena parte de tudo o que ela desenvolve em sua consultoria de alimentação nutritiva do SER humano.

 

Quando a entrevistei sobre o livro “A FISIOLOGIA OCULTA”  o que pude aprender é que somos um ser humano integral e essencial, que temos demandas diversas e que não podemos ter cuidados isolados, como por exemplo, somente a nossa alimentação, ou atividades física adequada, ou a diminuição de estresse. Conseguimos o verdadeiro equilíbrio da saúde quando todas essas saúdes que formam o ser humano integral são analisadas, tratadas e equilibradas.

 

Se você quer conhecer mais sobre o trabalho da Bianca, como eu fiz, ela atende no Espaço Alma Sagrada que foi criado para a troca de conhecimentos, técnicas e experiências que tragam maior esclarecimento de quem somos e como funcionamos.

O projeto foi originado através de um sonho que a coordenadora da casa teve, a terapeuta Vera Vivolo.

Localizada no bairro das Palmeiras, em Campinas/SP, a Alma Sagrada conta com diferentes profissionais que oferecem terapias holísticas como Radiestesia, Reiki, Tethahealing, Aromaterapia, TFT, Fitoenergética, Oráculos, Nutrição, Cone Hindu e Florais.

Se você gostou do livro do Rudolf Steiner (Autor) e gostaria de compra-lo, eu encontrei ele para vender no site da AMAZON https://www.amazon.com.br/Fisiologia-Oculta-Rudolf-Steiner/dp/8571220689

 

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